لطالما كان الإدمان مترابطًا بالمواد الكيميائية مثل الهيروين والكوكايين والكحول. ومع ذلك، اليوم، لم يعد الإدمان مقتصرًا على هذه المواد فحسب، بل تمتد إلى السلوكيات الأخرى، مثل الإدمان السريري على الهواتف الذكية.
تُصنف النوموفوبيا أو الإدمان التكنولوجي اليوم كاضطراب سريري يتطلب العلاج في العديد من الحالات.
، كما هو الحال مع أي نوع من الإدمان الآخر، سوف يوجهك فريق Turquie Santé إلى أفضل المستشفيات المتخصصة في علاج الإدمان.
جراحون خبراء ومستشفيات معتمدة
أسعار أقل بنسبة 35٪ إلى 50٪ مقارنة بأوروبا
إقامة طبية منظمة من الألف إلى الياء
الأسعار المباشرة بدون عمولة
مساعدة مجانية 24/7
توصية : 85
التخدير : عام
آراء موثقة : 610
التعافي : 14 أيام
تدخل : 2
الطلبات المعالجة : 2
الإقامة : 7 أيام
رسوم Turquie Santé : مجاني
أرسل طلبك عبر الإنترنت
نبحث عن أفضل خيار لحالتك وميزانيتك
تقييم خطة الرعاية بأفضل عرض أسعار
تحديد موعد وتنظيم رحلتك
مساعدة مضمونة حتى العودة إلى بلدك
مهنيون مؤهلون تأهيلاً عالياً في مؤسسات معتمدة.
استفيدوا من رعاية صحية عالية الجودة بأسعار أكثر فائدة.
نتولى كل مرحلة، من السفر إلى العودة.
احجز بشفافية كاملة، بدون رسوم مخفية أو عمولات.
الشهادات :
الشهادات :
الشهادات :
الشهادات :
الشهادات :
الشهادات :
الشهادات :
الشهادات :
رأي الخبراء وتقديرات التكلفة
افهم إجراءاتك قبل السفر.
نساعد مرضانا في الحصول على تأشيراتهم من القنصليات.
نضمن الترجمة المجانية والمعتمدة لوثائقك الطبية من جميع اللغات.
سيتم توفير تنقلاتكم من المطار وإلى فندقكم.
سيقوم طبيبك المعالج بمساعدتك حتى بعد عودتك إلى بلدك، عبر الفيديو أو الرسائل.
تعدّ النوموفوبيا مفهومًا جديدًا نسبيًا اكتسب الاهتمام مع الاستخدام المتزايد للهواتف الذكية. ويتميز هذا الاضطراب بالارتباطالعاطفي أو النفسي القوي بالأجهزة المحمولة، حتى يصل الفرد إلى مستوى يشعر فيه بالقلق أو الضيق عند فصله عن هاتفه.
ورغم أن هذا الإدمان لا يشمل مواد مخدرة، فإن له تأثيرات مشابهة على الدماغ. حيث يحفز نفس مناطق الدماغ ويؤثر على دائرة المكافأة بطريقة مشابهة لتأثيرات الكحول، على سبيل المثال.
تشمل الأعراض الشائعة لرهاب النوموفوبيا، أو الخوف من الانفصال عن الاتصال بالهاتف المحمول، ما يلي:
يمكن أن تبرز هذه الأعراض في أي وقت، خاصة عندما يكون الشخص بدون هاتفه المحمول أو حتى عند التفكير في التخلي عنه. و قد يظل هذا الشعور بالخوف مستمرًا ومفرطًا وغير معقول.
قد يتعرض الأشخاص المصابون بالنوموفوبيا لنوبات هلع إذا كانوا بدون هواتفهم المحمولة، ويمكن أن تختلف أعراضهم من حيث الشدة والتكرار.
إذا شعرت بأي من هذه الأعراض، فمن المهم مراجعة أخصائي الصحة العقلية.إذ تعتبر النوموفوبيا اضطرابًا خطيرًا يمكن أن يكون له تأثير سلبي على حياتك اليومية.
5 | 4 | 3 | 2 | 1 | الافادة | |
أشعر بالقلق عندما يكون هاتفي بعيدًا عني. | 1 | |||||
أشعر بالذعر إذا لم أتمكن من استخدام هاتفي. | 2 | |||||
أتحقق من هاتفي بشكل متكرر حتى لو لم تكن هناك إشعارات. | 3 | |||||
من الصعب بالنسبة لي التركيز على مهمة ما عندما يكون هاتفي بجانبي. | 4 | |||||
أشعر بعدم الارتياح إذا لم أتمكن من التحقق من هاتفي بانتظام. | 5 | |||||
إن فكرة عدم القدرة على استخدام هاتفي تجعلني أشعر بالعزلة. | 6 | |||||
أشعر بالقلق بشأن فقدان المكالمات أو الرسائل أو رسائل البريد الإلكتروني المهمة. | 7 | |||||
أفضل أن يكون لدي هاتفي حتى في المواقف الاجتماعية. | 8 | |||||
غياب هاتفي يجعلني أشعر بالانفصال عن العالم. | 9 | |||||
أشعر بالحاجة المستمرة إلى تحديث حالتي على وسائل التواصل الاجتماعي. | 10 |
امنح نفسك نقطة واحدة عن كل إجابة تصفك بشكل أفضل.
5: في كل وقت
4: في كثير من الأحيان
3: في بعض الأحيان
2: نادرا
1: أبدا
يمكن استخدام هذا الاختبار كأداة للتقييم الذاتي لتحديد بعض السلوكيات أو الأفكار المرتبطة بالنوموفوبيا. من المهم ملاحظة أن هذا الاختبار ليس تشخيصًا طبيًا، ولكنه مجرد مؤشر يمكن أن يشير إلى إدمان محتمل للهاتف الخلوي. إذا شعر شخص ما بالانزعاج الشديد من هذه الأعراض، فمن المستحسن استشارة أخصائي الصحة العقلية لإجراء مزيد من التقييم.
يتطلب التغلب على رهاب النوموفوبيا اتباع نهج متعدد الأوجه يعالج الجوانب النفسية والسلوكية لإدمان الهواتف الذكية.
تشمل العلاجات الأكثر فعالية للنوموفوبيا في تركيا ما يلي:
لا يوصف الدواء عمومًا باعتباره الخيار العلاجي الوحيد لرهاب النوموفوبيا في تركيا. ومع ذلك، إذا كان الشخص يعاني من القلق أو مشكلة أخرى تتعلق بالصحة العقلية بالإضافة إلى النوموفوبيا، فقد يوصى بتناول الدواء. في بعض الحالات، تم استخدام ترانيلسيبرومين وكلونازيبام، وهي أدوية مصممة بشكل عام لاضطرابات القلق، بنجاح لعلاج أعراض رهاب النوموفوبيا.
من المهم استشارة الطبيب أو الأخصائي النفسي في تركيا قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
ترتبط المصطلحات الثلاثة ببعضها البعض:
لتقليل إدمان طفلك على التكنولوجيا ، إليك ما يمكنك فعله:
السعر معقول ، ومع ذلك ، فإنه يختلف حسب الملف الشخصي للمريض وطول إقامته.
يساعدك فريقنا في العثور على أفضل الخيارات في علاج النوموفوبيا
