Vous ressentez des ballonnements, des crampes ou des troubles digestifs après avoir consommé du lait ou du fromage ? Il se pourrait que vous souffriez d'intolérance au lactose. Contrairement à une allergie, cette réaction est causée par une difficulté à digérer le lactose, un sucre naturellement présent dans le lait et les produits laitiers peu ou non fermentés.
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assoul I.Le médecin que j'ai rencontré était très gentil et a passé en revue tous les ant..Lire la suite
02/05/2023Ce patient a été traité pour Colonoscopie
Rodrigo Roa
03/02/2026
Edwon Freitas
16/01/2026
Je suis très reconnaissant pour la communication tout au long du processus et pour les soins que j'ai reçus pendant mon opération. L'équipe médicale a été professionnelle, aimable et rassurante tout au long du processus. Tout m'a été clairement expliqué et mon rétablissement se passe bien. Merci pour ces excellents soins.
Elisabeth OGRODZKI
14/11/2025
J'ai vécu une expérience exceptionnelle avec Turquie Santé pour ma chirurgie oculaire en Turquie. Ils proposent des prix très compétitifs, et je tiens tout particulièrement à remercier Nassim. Son professionnalisme et sa disponibilité ont été remarquables, et il a brillamment corrigé les erreurs de son prédécesseur. Je recommande vivement leurs services !
jolie mbuyi
14/11/2025
Je tiens à remercier tout le personnel de cet hôpital pour son accueil parfait et le suivi irréprochable. Un merci tout particulier à Émily qui a fait preuve d’une grande efficacité, d’une véritable compréhension et d’une immense disponibilité. Elle a été à l’écoute et nous a accompagnés du début jusqu’à la fin , une femme adorable . N’hésitez pas à leur faire confiance, vous serez entre de bonnes mains !
Kevin Amrani
11/11/2025
Allez y les yeux fermé, arrêter d'écouter ce qu'on vous dit en France. Le service est tellement impeccable, aucun faux pas, de la prise en charge à l'aéroport à l'arrivée en Turquie jusqu'au retour à l'aéroport après l'opération. Le personnel soignant est très gentil, le chirurgien ultra compétent, un hôtel 4* flambant neuf, avec un petit déj turc. Un traducteur 24h/24, un tarif 2 fois et demi moins cher qu'en France... Je vais m'arrêter la, pas besoin d'aller plus loin.
Fatou Niare
10/11/2025
Je m'y suis rendu pour un examen médical et je dois dire que tout le monde était très gentil, mais même avec un traducteur, la barrière de la langue reste un peu présente. J'avais beaucoup de questions à poser au médecin, mais je me sentais un peu dépassé par tout ce qui se passait. DE PLUS, L'OBTENTION DE VOTRE DOSSIER MÉDICAL EN ANGLAIS PREND BEAUCOUP DE TEMPS : cela fait déjà deux semaines et je n'ai toujours rien reçu.
Rédigé par
Emily Olivia White
Ce contenu est conforme à la politique éditoriale de Turquie Santé. Il a été rédigé par Emily Olivia White, responsable de l'équipe éditoriale, forte de plus de 10 ans d’expérience dans la recherche scientifique et la gestion de cliniques en Turquie. Elle veille à la fiabilité des informations médicales tout en rendant les données complexes accessibles pour tous.
L'intolérance au lactose correspond à l'incapacité de l'organisme à digérer correctement le lactose, le sucre naturellement présent dans le lait et les produits laitiers. Cette difficulté survient lorsque l'intestin ne produit pas suffisamment de lactase, l'enzyme indispensable pour décomposer ce sucre.
Sans lactase, le lactose non digéré atteint le côlon, où il fermente et peut provoquer :
L'intensité de ces symptômes varie selon les individus, mais ils peuvent devenir gênants au quotidien.
Chez les nourrissons, l'intolérance au lactose est très rare, car ils produisent naturellement de grandes quantités de lactase pour digérer le lait maternel. Après le sevrage, la production de lactase peut diminuer chez certaines personnes. À l'inverse, certains adultes conservent une activité enzymatique élevée et tolèrent parfaitement les produits laitiers.
Si vous ressentez des symptômes après la consommation de lait ou de fromages frais, il existe des stratégies pour mieux gérer votre alimentation et réduire l'inconfort :
Vous souhaitez savoir si vous êtes concerné et comment adapter votre régime alimentaire ? Nos experts peuvent vous guider avec des solutions personnalisées pour continuer à profiter des bienfaits des produits laitiers sans inconfort.
L'intolérance au lactose peut être classée en deux types :
Les symptômes de l'intolérance au lactose apparaissent généralement une demi-heure à deux heures après un repas contenant du lactose (sucre du lait). Les principaux symptômes de l'intolérance au lactose sont :
La gravité des symptômes dépend de la dose du lactose consommée. La plupart des personnes intolérantes peuvent tolérer un certain niveau de lactose sans ressentir d'effets indésirables. La quantité tolérée peut augmenter si le lactose est consommé pendant un repas ou au cours de la journée.
L'intolérance au lactose peut apparaître pour différentes raisons. Parmi les principales causes, on retrouve :
Vous suspectez une intolérance au lactose ? Un diagnostic précis est essentiel pour identifier la cause de vos troubles digestifs et écarter d'autres problèmes de santé. Turquie Santé vous accompagne à chaque étape de votre diagnostic en Turquie, en vous mettant en relation avec les meilleurs gastro-entérologues et cliniques spécialisées.
Nos experts évaluent votre état de santé pour exclure d'autres pathologies comme les kystes hépatiques, les tumeurs bénignes du foie ou le syndrome de l'intestin irritable. Parmi les examens proposés :
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Vous souffrez d'intolérance au lactose et pensez devoir renoncer à tous vos plaisirs gourmands ? Détrompez-vous ! Bien qu'il n'existe pas de traitement définitif pour guérir cette intolérance, des solutions simples et efficaces existent pour vous permettre de vivre sans inconfort. Voici comment adapter votre quotidien sans frustration.
L'intolérance au lactose ne signifie pas la fin des produits laitiers. En cas d'intolérance secondaire (temporaire),réintroduisez progressivement de petites quantités de lactose pour stimuler votre production de lactase. Pour les autres, pas de panique : les alternatives sans lactose sont nombreuses et savoureuses. Pensez aux laits végétaux (soja, riz, avoine) ou aux produits laitiers spécialement conçus sans lactose.
Le calcium est essentiel, surtout pour les enfants, les adolescents, les femmes enceintes ou ménopausées. Pas besoin de lait pour en consommer suffisamment ! Tournez-vous vers des aliments riches en calcium comme les légumes verts (brocoli, épinards),les oléagineux (amandes, noix),les poissons gras (sardines, saumon) ou encore les fromages affinés, naturellement pauvres en lactose.
Vous avez envie d'un plaisir coupable ou vous mangez à l'extérieur sans savoir si le plat contient du lactose ? Les suppléments de lactase sont là pour vous sauver la mise ! Pris avant un repas, ils aident à digérer le lactose et vous évitent les désagréments. Attention toutefois à respecter les doses recommandées et à bien lire les instructions pour une utilisation optimale.
Nos conseillers vous trouvent les meilleures options en Traitement intolérance au lactose
