Turquie Santé
Последнее обновление : 11/05/2026
Информация о рекламодателе

Лечение чешуйчатого лишая в Турции: методы, диагностика и цены клиник

Найти лучшие клиники
Лечение чешуйчатого лишая Турция
71%
Рекомендация пациента
878+
отзывы пациентов
Patient icon
600K+
Запросы, полученные с 2018 года
Clinique icon
39
клиники
Trustpilot icon
4.6
Ville icon
5
города
Docteurs icon
2K+
Признанные врачи

Псориаз разрушает жизнь. Постоянный зуд, красные бляшки, социальная изоляция, годы неудачного лечения у местных дерматологов, которые повторяют один и тот же протокол без результата.

Именно поэтому всё больше пациентов выбирают Турцию. Здесь лечение чешуйчатого лишая опирается на современные методы: фототерапия УФ-спектра, биологические препараты (моноклональные антитела),местная терапия с кортикостероидами и аналогами витамина D. Турецкие дерматологи работают в клиниках, сертифицированных JCI, с опытом более 15 лет в управлении тяжёлыми формами.

Стоимость лечения на 35–50% ниже, чем в Европе или России. Консультация дерматолога обойдётся в 3 500–5 500 рублей, полный курс фототерапии в 8 200–41 000 рублей в зависимости от площади поражения. Клиники в Стамбуле, Анталье и Анкаре предлагают комплексную диагностику (клинический осмотр, биопсия при необходимости, оценка по шкале PASI) и индивидуальный план терапии, учитывающий форму заболевания, возраст пациента и наличие сопутствующих заболеваний.

Результаты видны уже через 2–3 недели регулярного лечения. Многие пациенты достигают стойкой ремиссии на 6–12 месяцев.

Цены и стоимость лечения чешуйчатого лишая в Турции

Стоимость лечения псориаза в Турции зависит от выбранного метода, площади поражения и длительности курса. Все цены ниже указаны в рублях и могут варьироваться в зависимости от клиники и региона (Стамбул, Анталья, Анкара).

Вид леченияСтоимость в ТурцииСтоимость в России/ЕСЭкономия
Консультация дерматолога$49–$77$70–$16830–45%
Биопсия кожи (1 образец)$59–$98$112–$21035–50%
Фототерапия NB-UVB (1 сеанс)$20–$29$35–$7040–50%
Курс фототерапии (15–20 сеансов)$115–$574$210–$112035–50%
Местная терапия (кремы, мази, 4–6 недель)$39–$78$70–$14030–40%
Системная терапия (метотрексат, 1 месяц)$98–$196$168–$35035–45%
Биологический препарат (1 инъекция/инфузия)$350–$1120$700–$210040–50%
Полный диагностический пакет (осмотр + анализы + биопсия)$168–$294$280–$56035–50%

Примечание: цены указаны в рублях (курс на 2026 год). Фактическая стоимость может варьироваться в зависимости от квалификации врача, оборудования клиники, наличия дополнительных услуг (трансфер, консультации онлайн). Многие клиники предлагают пакеты «всё включено» для медицинского туризма, что может снизить общую стоимость на 15–20%.

Почему делать Лечение чешуйчатого лишая c Turquie Santé ?

Chirurgien icon

Опытные хирурги и сертифицированные больницы

Économie icon

Цены на 35%–50% ниже, чем в Европе

Organisation icon

Медицинское пребывание, организованное от А до Я

Prix icon

Прямые цены без комиссии

Résultat icon

Бесплатная помощь

Всё о вашей Лечение чешуйчатого лишая В Турции
Обзор
Альтернативная медицина
преимущества
Оплата

Проверенные отзывы : 808

Обработанные запросы : 291

Альтернативные методы лечения

  • Натуральные средства: масло чайного дерева, алоэ вера, овсяные ванны (эффективны при лёгких формах, но требуют длительного применения)
  • Диетотерапия: исключение молочных продуктов, глютена, жареной пищи, увеличение омега-3 жирных кислот
  • Управление стрессом: медитация, йога, психотерапия (стресс провоцирует обострения в 73% случаев)
  • Климатотерапия: морские курорты с умеренным солнечным воздействием

Высококвалифицированные специалисты в аккредитованных учреждениях.


Мы помогаем вам до, во время и после вашей поездки


Бронируйте прозрачно, без скрытых сборов и комиссий.

Вы оплатите свою клинику напрямую с помощью следующих доступных способов:
Банковский Перевод

Проверенные отзывы наших пациентов

Как это работает ?

2
Services
Мы ищем лучший вариант для вашего случая и бюджета
3
Hospital
Оценка плана ухода с лучшим предложением
4
airplane
Запись на прием у врача и организация вашей поездки
5
Health care
Поддержка до и после возвращения домой

Получите бесплатное медицинское заключение по Лечение чешуйчатого лишая в наших 39 признанных клиниках

Сертификаты :

JCI - Joint Commission International LIV Vadistanbul
AOSpine International — Global Spine Care Organization LIV Vadistanbul
TÜV SÜD ISO 9001:2008 - Quality Management Certification LIV Vadistanbul
SRC — Center of Excellence (Colorectal Surgery) LIV Vadistanbul
LIV Vadistanbul
Стамбул, Турция
Проф. Д-р Севилай Огуз Кылыч

Проф. Д-р Севилай Огуз Кылыч

Основная специальность : Дерматология Опыт работы : 22 года. Значимые образования : 2001: Факультет медицины Университета Чукурова ... Подробнее
Спец. Д-р Йешим Текин

Спец. Д-р Йешим Текин

Основная специальность : Дерматология Опыт работы : 16 лет. Значимые образования : Хаджеттепе Университет, Факультет медицины, Кафедра ... Подробнее
4.4(10 Отзывы)
По оптимальной цене

Сертификаты :

TÜV SÜD ISO 9001:2008 - Quality Management Certification LIV Ulus
JCI - Joint Commission International LIV Ulus
International Organization for Standardization (ISO) LIV Ulus
Eurocrine — Endocrine Surgery Quality Registry LIV Ulus
LIV Ulus
Стамбул, Турция
Д-р Гунай Мамадова

Д-р Гунай Мамадова

Основная специальность : Дерматология Опыт работы : 1 год. Значимые образования : Анталианская гимназия Хаджи Сабанджи в Мерсине, ... Подробнее
Асс. проф. Д-р Али Баран Бюдак

Асс. проф. Д-р Али Баран Бюдак

4.7(1 Отзывы)
По оптимальной цене

Сертификаты :

JCI - Joint Commission International HISAR INTERCONTINENTAL
TÜV SÜD ISO 9001:2008 - Quality Management Certification HISAR INTERCONTINENTAL
International Organization for Standardization (ISO) HISAR INTERCONTINENTAL
HISAR INTERCONTINENTAL
Стамбул, Турция
Опер. Д-р Хасан Шахин

Опер. Д-р Хасан Шахин

Др. Фарук Генджоглу

Др. Фарук Генджоглу

4.4(220 Отзывы)
По оптимальной цене

Сертификаты :

International Organization for Standardization (ISO) MEMORIAL Antalya
JCI - Joint Commission International MEMORIAL Antalya
TÜV SÜD ISO 9001:2008 - Quality Management Certification MEMORIAL Antalya
MEMORIAL Antalya
Анталия, Турция
Проф. Исмаил Ондер Уйсал

Проф. Исмаил Ондер Уйсал

Проф. Д-р Дилек Демирез

Проф. Д-р Дилек Демирез

4.7(1 Отзывы)
По оптимальной цене

Сертификаты :

JCI - Joint Commission International MEMORIAL Şişli
International Organization for Standardization (ISO) MEMORIAL Şişli
TÜV SÜD ISO 9001:2008 - Quality Management Certification MEMORIAL Şişli
MEMORIAL Şişli
Стамбул, Турция
Д-р Гюркан Ярдымджы

Д-р Гюркан Ярдымджы

Основная специальность : Дерматология Опыт работы : 16 лет. Значимые образования : Специализация по кожным и венерическим заболеваниям ... Подробнее
Д-р Фусун Билгин КАРАHАЛЛИ

Д-р Фусун Билгин КАРАHАЛЛИ

Основная специальность : Дерматология (Cildiye - Deri ve Zührevi Hastalıkları) Опыт работы : 21 год. Значимые образования : Haseki Eğitim ve Araştırma Hastanesi - ... Подробнее
4.5(34 Отзывы)
По оптимальной цене

Сертификаты :

International Organization for Standardization (ISO) MEMORIAL ANKARA
TÜV SÜD ISO 9001:2008 - Quality Management Certification MEMORIAL ANKARA
JCI - Joint Commission International MEMORIAL ANKARA
MEMORIAL ANKARA
Анкара, Турция
Опер. Д-р Илкер Чёмез

Опер. Д-р Илкер Чёмез

Проф. Д-р Семра Кахраман

Проф. Д-р Семра Кахраман

4.3(2 Отзывы)
По оптимальной цене

Сертификаты :

Leed Platinium Certificate MEMORIAL Bahçelievler
TÜV SÜD ISO 9001:2008 - Quality Management Certification MEMORIAL Bahçelievler
JCI - Joint Commission International MEMORIAL Bahçelievler
International Organization for Standardization (ISO) MEMORIAL Bahçelievler
MEMORIAL Bahçelievler
Стамбул, Турция
Д-р Селма Салман

Д-р Селма Салман

Основная специальность : Дерматология Опыт работы : 11 лет. Значимые образования : Kocaeli Üniversitesi Tıp Fakültesi (Специализация по дерматологии и ... Подробнее
4.3(23 Отзывы)
По оптимальной цене

Сертификаты :

TÜV SÜD ISO 9001:2008 - Quality Management Certification Florence Nightingale
JCI - Joint Commission International Florence Nightingale
Florence Nightingale
Стамбул, Турция
Д-р Абдуллах Эрен

Д-р Абдуллах Эрен

Д-р Бану Бингёль Гюненч

Д-р Бану Бингёль Гюненч

По оптимальной цене

Сертификаты :

International Organization for Standardization (ISO) AMERICAN HOSPITAL
JCI - Joint Commission International AMERICAN HOSPITAL
TÜV SÜD ISO 9001:2008 - Quality Management Certification AMERICAN HOSPITAL
AMERICAN HOSPITAL
Стамбул, Турция
Др. Айлин Пелин Джил

Др. Айлин Пелин Джил

Др. Айлин Шимшек

Др. Айлин Шимшек

По оптимальной цене

Сертификаты :

International Organization for Standardization (ISO) ACIBADEM
TÜV SÜD ISO 9001:2008 - Quality Management Certification ACIBADEM
JCI - Joint Commission International ACIBADEM
ACIBADEM
Стамбул, Турция
Д-р А. Бюлент Октай

Д-р А. Бюлент Октай

Д-р Айше Сагдую Джокаман

Д-р Айше Сагдую Джокаман

4.6(170 Отзывы)
По оптимальной цене

Вы консультировались 7 / 39 Больницы

Наши врачи

Все, что вам нужно для вашей медицинской поездки

Медицинское заключение и оценки

Мнения экспертов и оценка стоимости

Консультации до поездки

Понимайте вашу процедуру перед поездкой.

Помощь с визой

Мы помогаем нашим пациентам получать визы через консульства.

Перевод ваших медицинских отчетов

Мы гарантируем бесплатный и сертифицированный перевод ваших медицинских документов со всех языков.

VIP-транспорт

Ваш трансфер будет обеспечен от аэропорта и до вашего отеля.

Непрерывное наблюдение

Ваш лечащий врач будет сопровождать вас даже после возвращения в вашу страну, через видео или сообщения.

Опыт наших пациентов – Turquie Santé

Emily White : Руководитель редакционной команды в Turquie Santécheck

Написано

Emily White

Этот контент соответствует редакционной политике Turquie Santé. Он был подготовлен Эмили Уайт, руководителем редакционной команды, имеющей более 11 лет опыта в научных исследованиях и управлении клиниками в Турции. Она обеспечивает достоверность медицинской информации, делая сложные данные доступными для всех.

Виды псориаза: что важно знать перед лечением в Турции

Псориаз не монолитен. Каждая форма требует своего подхода, и турецкие дерматологи это учитывают при составлении плана терапии.

Бляшечный псориаз (плакоидный) встречается в 85–90% случаев. Красные округлые или неправильной формы бляшки с плотными белыми чешуйками появляются на локтях, коленях, волосистой части головы, спине. Зуд часто настолько интенсивный, что нарушает сон и вызывает кровотечения при расчёсывании.

Каплевидный псориаз развивается после стрептококковой инфекции горла. Множество мелких красных папул (размером с каплю) покрывают туловище и конечности. Обычно более острый, но лучше поддаётся лечению.

Обратный (инверсный) псориаз поражает складки кожи: подмышечные впадины, паховую область, под грудью. Бляшки гладкие, без чешуек, что затрудняет диагностику. Часто сопровождается вторичной грибковой инфекцией.

Пустулёзный псориаз (генерализованный или локализованный) характеризуется гнойничками на фоне эритемы. Это более тяжёлая форма, требующая системной терапии и иногда госпитализации.

Псориатический артрит развивается у 10–15% пациентов. Поражает суставы (особенно кисти и стопы),вызывает боль, отёк, ограничение подвижности. Требует комбинированного лечения с ревматологом.

Диагностика в турецких клиниках включает визуальный осмотр, оценку по шкале PASI (Psoriasis Area and Severity Index) и при необходимости биопсию кожи для исключения других дерматозов.

Причины и триггеры псориаза: почему болезнь обостряется

Псориаз не случайность. Это сложное взаимодействие генетики, иммунной системы и внешних факторов. Понимание триггеров помогает предотвратить обострения.

Генетическая предрасположенность играет ключевую роль. Если псориаз был у одного из родителей, риск заболеть составляет 25–30%. Если болели оба родителя, риск возрастает до 50–60%. Однако гены не гарантируют развитие болезни, нужен пусковой механизм.

Стресс и психоэмоциональное напряжение провоцируют обострения в 73% случаев. Кортизол, выделяемый при стрессе, нарушает барьерную функцию кожи и активирует иммунный ответ. Это замкнутый круг: стресс усиливает псориаз, а видимые поражения вызывают ещё больший стресс.

Инфекции, особенно стрептококковые (ангина, фарингит),часто предшествуют каплевидному псориазу. Вирусные инфекции (грипп, ОРВИ, герпес) также могут спровоцировать обострение.

Травмы кожи (порезы, ожоги, хирургические вмешательства, сильные ушибы) вызывают феномен Кёбнера: появление новых бляшек в местах повреждения в течение 1–2 недель после травмы.

Некоторые лекарства могут ухудшить состояние: бета-блокаторы (для сердца),литий (для биполярного расстройства),нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП),ингибиторы АПФ.

Климатические факторы действуют противоречиво. Зимний холод и сухость воздуха обычно усиливают псориаз, а умеренное солнечное воздействие улучшает состояние благодаря УФ-лучам. Однако чрезмерная инсоляция может вызвать обострение.

Алкоголь и курение значительно утяжеляют течение болезни. Курильщики имеют более тяжёлые формы и хуже отвечают на лечение.

Диагностика чешуйчатого лишая в турецких клиниках

Турецкие дерматологи не ограничиваются визуальным осмотром. Комплексная диагностика позволяет точно определить форму, тяжесть и спланировать индивидуальное лечение.

Клинический осмотр включает оценку локализации, размера, цвета и характера поражений. Врач применяет шкалу PASI (Psoriasis Area and Severity Index),которая учитывает площадь поражения (от 0 до 100%),интенсивность эритемы, инфильтрации и шелушения. Оценка проводится на четырёх анатомических зонах: голова, туловище, верхние и нижние конечности.

Биопсия кожи берётся под местной анестезией, если диагноз вызывает сомнения или нужно исключить другие дерматозы (красный плоский лишай, себорейный дерматит, грибковые инфекции). Гистологически видны характерные для псориаза признаки: акантоз, истончение супрабазального слоя, расширение капилляров в сосочках дермы.

Дерматоскопия (осмотр под увеличением) помогает выявить микроскопические признаки: точечные кровоизлияния (феномен Ауспица),белые точки (микроабсцессы Мунро).

Лабораторные анализы назначаются при подозрении на системное поражение или перед началом биологической терапии: общий анализ крови, биохимия (печень, почки),маркеры воспаления (СОЭ, СРБ),тесты на туберкулёз и гепатит (обязательны перед назначением биопрепаратов).

Оценка качества жизни проводится с помощью опросника DLQI (Dermatology Life Quality Index). Это помогает понять, насколько сильно болезнь влияет на психологическое состояние, социальную активность, работоспособность пациента.

На основе полученных данных врач составляет индивидуальный план лечения, выбирая оптимальную комбинацию методов.

Методы лечения чешуйчатого лишая в турецких клиниках

Лечение подбирается индивидуально в зависимости от формы, тяжести, длительности болезни и ответа на предыдущие терапии. Турецкие клиники предлагают четыре основных направления.

Местная терапия (для лёгких и средних форм). Кремы и мази с кортикостероидами (мометазон, бетаметазон) уменьшают воспаление и зуд за 1–2 недели. Аналоги витамина D (кальципотриол) замедляют пролиферацию кератиноцитов. Кератолитики (салициловая кислота) размягчают чешуйки. Ингибиторы кальциневрина (такролимус) используются на лице и складках. Хорошо подходит для бляшек на локтях, коленях, волосистой части головы. Побочные эффекты минимальны при правильном применении, но длительное использование сильных кортикостероидов может вызвать атрофию кожи.

Фототерапия (УФ-терапия). Узкополосная УФ-В терапия (NB-UVB, 311 нм) является золотым стандартом для распространённого псориаза. Сеансы проводятся 2–3 раза в неделю, курс составляет 15–25 процедур. УФ-А терапия (ПУВА-терапия) с приёмом фотосенсибилизирующих препаратов (псорален) используется реже из-за риска фотостарения. Фототерапия эффективна в 73–85% случаев, улучшение видно через 2–4 недели. Побочные эффекты: покраснение, зуд, редко фотоожоги. В долгосрочной перспективе возможно преждевременное старение кожи и повышение риска немеланомного рака кожи (при длительном использовании).

Системная терапия (для тяжёлых форм). Метотрексат (иммуносупрессант) назначается при поражении более 10% поверхности тела. Циклоспорин быстро улучшает состояние, но требует постоянного мониторинга почек. Ретиноиды (ацитретин) эффективны, но тератогенны (опасны при беременности). Эти препараты требуют регулярных анализов крови и наблюдения специалиста.

Биологическая терапия (моноклональные антитела и рекомбинантные цитокины). Ингибиторы ФНО-альфа (инфликсимаб, адалимумаб, этанерцепт) блокируют ключевой цитокин воспаления. Ингибиторы ИЛ-17 (секукинумаб, икселизумаб) и ИЛ-23 (устекинумаб, гуселькумаб) показывают высокую эффективность (75–90% пациентов достигают PASI 75 за 12 недель). Стоимость биопрепаратов выше (от 25 000 до 80 000 рублей за курс),но они дают самые стойкие результаты. Требуют скрининга на туберкулёз и гепатит перед началом. Риск инфекционных осложнений существует, но при правильном мониторинге минимален.

Комбинированный подход (например, местная терапия + фототерапия или системная терапия + местная) часто даёт лучшие результаты, чем монотерапия.

Часто задаваемые вопросы о Лечение чешуйчатого лишая в Турции

Существует ли окончательное лечение чешуйчатого лишая?
Нет, полного излечения псориаза пока не существует, потому что это хроническое аутоиммунное заболевание. Однако современные методы (местные средства, фототерапия, системные препараты, биопрепараты) позволяют эффективно контролировать симптомы, добиваться длительной ремиссии (отсутствие обострений 6–12 месяцев и более) и значительно улучшать качество жизни. Около 52–61% пациентов, прошедших лечение в турецких клиниках, достигают стойкой ремиссии при соблюдении рекомендаций по образу жизни и профилактическому лечению.
Может ли чешуйчатый лишай исчезнуть сам по себе?
Спонтанное исчезновение псориаза возможно, но редко. Болезнь обычно протекает волнообразно: периоды обострения чередуются с периодами улучшения или ремиссии. Некоторые пациенты отмечают улучшение летом (благодаря солнечному воздействию) и ухудшение зимой. Однако без медицинского вмешательства большинство людей не достигают стойкого контроля. Регулярное наблюдение у дерматолога, своевременное лечение и управление триггерами (стресс, инфекции, травмы) помогают продлить периоды ремиссии и предотвратить тяжёлые обострения.
Улучшает ли солнце чешуйчатый лишай или ухудшает его?
Солнце может улучшать состояние при псориазе благодаря ультрафиолетовым лучам, которые замедляют пролиферацию кожных клеток и обладают противовоспалительным действием. Многие пациенты отмечают улучшение во время отпуска на море. Однако чрезмерное солнечное воздействие (особенно в полдень) может вызвать солнечный ожог и спровоцировать обострение (феномен Кёбнера). Рекомендуется умеренное пребывание на солнце (15–30 минут в день, в утренние или вечерние часы) с использованием солнцезащитного крема SPF 30+ для защиты здоровых участков кожи.
Эффективна ли фототерапия для лечения чешуйчатого лишая?
Да, фототерапия является одним из самых эффективных методов лечения псориаза. Узкополосная УФ-В терапия (NB-UVB, 311 нм) показывает эффективность в 73–85% случаев. Сеансы проводятся 2–3 раза в неделю, видимое улучшение появляется через 2–4 недели, полный эффект достигается за 15–25 процедур. Механизм: УФ-лучи подавляют активность Т-лимфоцитов, замедляют пролиферацию кератиноцитов и снижают выработку провоспалительных цитокинов. Побочные эффекты минимальны (лёгкое покраснение, зуд),но при длительном использовании возможны фотостарение кожи и повышение риска немеланомного рака. Процедуры должны проводиться под медицинским контролем с регулярной оценкой эффективности.
Сколько стоит лечение чешуйчатого лишая в Турции?
Стоимость лечения псориаза в Турции зависит от выбранного метода. Консультация дерматолога обойдётся в 3 500–5 500 рублей. Курс фототерапии (15–20 сеансов) может варьироваться от 8 200 до 41 000 рублей в зависимости от площади поражения. Местная терапия (кремы, мази на 4–6 недель) стоит 2 800–5 600 рублей. Системная терапия (метотрексат, 1 месяц) обойдётся в 7 000–14 000 рублей. Биологические препараты (моноклональные антитела) являются самыми дорогими: одна инъекция или инфузия может стоить 25 000–80 000 рублей. Полный диагностический пакет (осмотр, анализы, биопсия) обойдётся в 12 000–21 000 рублей. Цены на 35–50% ниже, чем в России и Европе. Многие клиники предлагают пакеты для медицинского туризма, включающие консультацию, диагностику и первый курс лечения, что может снизить общую стоимость.
Каковы побочные эффекты фототерапии при лечении чешуйчатого лишая?
Фототерапия при псориазе обычно хорошо переносится, но побочные эффекты возможны. Краткосрочные: покраснение кожи (эритема),зуд, лёгкие ожоги, похожие на солнечный ожог (если доза УФ-излучения подобрана неправильно). Долгосрочные (при длительном использовании, более 1–2 лет): преждевременное старение кожи (фотостарение),появление пигментных пятен, повышение риска немеланомного рака кожи (базалиома, плоскоклеточный рак). Редкие побочные эффекты: обострение псориаза (парадоксальная реакция),развитие витилиго, фотосенсибилизация при одновременном приёме некоторых лекарств. Регулярное медицинское наблюдение, правильный подбор дозы, использование защиты для глаз и половых органов помогают минимизировать риски. Врач должен проводить осмотр кожи каждые 3–6 месяцев и при необходимости корректировать протокол лечения.
Что вызывает обострение чешуйчатого лишая?
Обострения псориаза провоцируют множество факторов. Стресс и психоэмоциональное напряжение вызывают обострение в 73% случаев, потому что кортизол нарушает барьерную функцию кожи. Инфекции, особенно стрептококковые (ангина, фарингит),часто предшествуют каплевидному псориазу. Травмы кожи (порезы, ожоги, хирургические вмешательства, сильные ушибы) вызывают феномен Кёбнера: появление новых бляшек в местах повреждения. Некоторые лекарства ухудшают состояние: бета-блокаторы, литий, НПВП, ингибиторы АПФ. Климатические факторы: зимний холод и сухость воздуха обычно усиливают болезнь, а чрезмерное солнечное воздействие может вызвать обострение. Алкоголь и курение значительно утяжеляют течение. Гормональные изменения (менструальный цикл, менопауза, беременность) также могут спровоцировать обострение. Прерывание лечения или неправильное применение лекарств часто приводит к рецидиву.
Какие продукты способствуют развитию чешуйчатого лишая?
Некоторые продукты могут усилить тяжесть псориаза, хотя реакция индивидуальна. Продукты с высоким содержанием насыщенных и гидрогенизированных жиров (жирное мясо, сливочное масло, маргарин) провоцируют воспаление. Молочные продукты (молоко, сыр, йогурт) содержат арахидоновую кислоту, которая может усилить воспалительный ответ. Продукты с высоким гликемическим индексом (белый хлеб, сахар, сладости, рафинированные углеводы) вызывают скачки инсулина и усиливают воспаление. Глютен (пшеница, ячмень, рожь) может быть триггером у людей с целиакией или чувствительностью к глютену. Жареные продукты содержат трансжиры и окисленные соединения, которые провоцируют воспаление. Красное мясо и обработанное мясо (колбасы, ветчина) содержат арахидоновую кислоту и консерванты. Алкоголь, особенно пиво, может спровоцировать обострение. Рекомендуется увеличить потребление омега-3 жирных кислот (рыба, льняное масло),антиоксидантов (ягоды, зелень),клетчатки (овощи, фрукты) и исключить или минимизировать продукты-триггеры. Индивидуальный подход и ведение дневника питания помогают выявить личные триггеры каждого пациента.
Поделиться этой статьей

Ассистенты Turquie Santé помогут вам найти лучшие варианты в Лечение чешуйчатого лишая